ja_mageia

Igen år havde VSH muligheden for at hjælpe Muskelsvindfonden til Grøn Koncert. Pga. sommerferie var ikke så mange, som vi havde håbet, men dem der var, ydede en solid indsats og fik virkelig vist fanen. Vi mødtes alle kl. 10.49 ved VIP-området til højre for den store scene, hvor vi blev inddelt i grupper af to. Vi skulle varetage forskellige poster i løbet af dagen. Nogle skulle holde opsyn ved mixerpulten og højtalerne, andre bevogtede lastbiler, hjalp Medina med at skrive autografer eller skænkede øl og kaffe til den store guldmedalje.

Jacob Haugaard var årets konferencier, og han gjorde et fint stykke arbejde med at præsentere årets kunstnere: Medina, Alphabeat, Carpark North, MC Fightnight Showteam, Tina Dickow, Thomas Helmig, Selvmord og DAD!

Det var en fantastisk dag med godt vejr, fed musik og højt humør. Vi kan klart anbefale, at vi til næste år stiller med endnu flere mennesker. Her kommer lige et par snapshots fra dagen igår.

Her er Mikkel og Adam kommet tilbage efter deres første toiletvagt, hvor de skulle rense dem grundigt uden handsker. Eller også skulle de bare hente vand.

Udsigten til den store scene fra Mixerpult-posten.

Tina Dickow giver koncert. Fabelagtigt.

Og DAD rundede hele dagen af.

 

Hilsner fra Grøn Koncert crewet!

På med tunge rygsække, gode vandresko og en masse myggespray. Sove i skoven i hjemmelavede huler og kun spise dåsemakrel. Det havde vi truet pigerne med i et stykke tid. Men sandheden var, at vi indlogerede os i Virumhallen i en forlænget weekend fra d. 1.-4. juli. Den stod på masser af håndboldtræning og så selvfølgelig sjov og ballade. Der blev gået til vaflerne i alle træninger, som bød på både teknisk- og individuel træning, forsvar, kontra og resten af møllen. Udover det var der indlagt en biptest, hvor vi trænere blev positivt overrasket over konditionen på det tidspunkt hos pigerne. Det tegner godt.

Udover træning var der også fokus på det sociale aspekt. Vi er en stor flok med en del nye ansigter. Så en trænerquiz blev det også til, hvor der skulle gættes på forskellige spørgsmål omkring Tine, Søren og Andreas. De skulle også i grupper diskutere forskellige problemstilinger omkring sæsonmål, træningsmoral og udvikling. En god øvelse, som vi alle fik rigtig meget ud af. Lørdag nat blev alle grupperne vækket på skift. Her skulle de udføre en række samarbejdsøvelser. Det var en fantastisk oplevelse at se, hvordan de fungerede under pres. Og så var det generelt en fornøjelse at få lov til at vække dem midt om natten, når de ligger i den dybeste søvn.

Næste morgen efter nattesjov stod den på jernhård sydafrikansk løb-til-du-segner-test. Pigerne var absolut ikke tilfredse, og da Søren spurgte, om de nu også var klar til denne test, lød der et rungende NEJ! Men det var også bare sjov fra trænernes side. I stedet spiste vi en solid omgang morgenmad, trænede den sidste gang, og så sendte vi dem på ferie.

Alt i alt en superfed træningslejr med masser af god energi og fremragende timer i hallen. Fra trænerteamet lyder da stor tak til alle, og så glæder vi os til sæsonstart!

mvh Andreas, Søren og Tine.

Opvarming en af gangene stod på fodbold.

 

Så blev der ellers disket op med lækker frokost!

Dystes skulle der også. Her i den klassiske disciplin stafet!

Fredag grillede vi. Her er der knald på bøfferne, men vi kan ikke anbefale at lave bagekartofler på grill.

Afslapning mellem træning!

 

VSH har gennem en god og solid indsat sidste år fået tilladelse til at deltage i Muskelsvindsfondens Grøn koncert i Valby den 25.juli. med en øget mængde deltagere. Ud over at kunne lægge øre til et spændende udvalg af musik, er der ligeledes mulighed for at betragte festivallivets glade mennesker. VSH står som sidste år for forskellige vagthold, hvor man arbejder i hold af 2-3 mand. Arrangementet varer fra ca. 11 - 23, og aflønnes med kr. 600,- til klubbens fremadrettede aktiviteter.

Skulle I have lyst til at deltage vi bede jer om at melder jer til Denne emailadresse er beskyttet mod programmer som samler emailadresser. Du skal aktivere javascript for at kunne se adressen. .

Med venlig sommerhilsen

Aktivitetsudvalget

 

 

Vi ønsker alle deltagere på VSHs håndboldskole velkommen og ønsker jer en rigtig god uge. Se mere information under nyheder.

Med venlig hilsen

VSH